
额角,正扎着马步示范冲拳,沉声道:“沉肩、坠肘、塌腰!拳要从腰里发,不是光甩胳膊!” 87名战士清一色扎着马步,膝盖与肩同宽,大腿绷得笔直,汗水顺着裤腿往下淌,在石板上积成小小的水洼。他们都是常年征战的老兵,筋骨早被打磨得结实,不用刻意调整站姿,只需跟着凯铁刃校准发力细节。“出拳要快、收拳要疾!”凯铁刃话音未落,右拳已如闪电般冲出,拳风带着破空声,收拳时肘部紧贴肋下,没有半分多余动作。 战士们立刻跟着练起来,拳头砸向空气的闷响此起彼伏。有人出拳时肩膀耸起,凯铁刃大步走过去,伸手按住他的肩头往下压:“记住,力从地起,腰为轴,肩膀一抬,劲就散了!”说着亲自握住战士的手腕,带着他再练一遍,“感受腰腹拧转的劲儿,把全身的力气都灌进拳头上!” 日头渐高,演武场...
相邻推荐:二嫁大吉 我从小就喜欢你 旧日成道 萌宝无敌:奶爸养成攻略 游戏入侵:他创造的技能太强了吧 谈谈情说说案 我家师妹身娇体弱,怎会是大魔头 全民游戏,我搬运小说开创功法 开局满级金钟罩,我爹被渣了! 风水大师修仙指南 娱乐圈之贵后来袭 女炮灰,已跪地求饶 彪悍老太回八零,搞钱搞事样样行 炉鼎难为:娘亲,你马甲掉了 穿书后我和男主他舅HE了 冒牌男友 胎穿七零:我靠读书带全家致富 开局废柴师叔祖,收徒返还躺平成仙 我的道姑女友来自民国1942 奸妃在七零年代